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¡A TU SALUD!
¡Enhorabuena por estar aquí!

¿Qué necesito saber de mi Mundo para Conquistarlo? Una Nueva Visión Consciente y Amorosa que me ayude a Responsabilizarme de mi vida:
Compromiso, Atención, Motivación, Conciencia, Ecología, Impulso, Superación, Cuidado, Confianza, Acción, Información, Cambio, Sabiduría, Agradecimiento, Amor.
“Todo lo que realizo para mi Bienestar hace que llegue mayor Bienestar al Mundo”
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San Antonio de Benageber

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Retiros depurativos

Encuentros Saludables Iris 6D

Reconexión Bienestar Facilidad Alegría Energía Belleza

Un retiro es lo que dice su nombre: retirarse por unos días, a veces una semana, de la rutina cotidiana, de las distracciones comunes, de las tensiones, conflictos y hasta de las costumbres arraigadas, para experimentarse a sí mismo más desde un espacio interior, en otro ambiente, con otras personas y con un propósito de soltar y  aprender algo en un ambiente de mayor concentración. Para este fin tenemos los Retiros de Depuración.

Un Retiro  es una oportunidad para encontrar el equilibrio y la serenidad contactando con nuestro interior y con la Naturaleza. Un Retiro también puede ser un espacio para comer saludablemente, limpiar nuestro organismo, desintoxicarnos de nuestros automatismos y fluir con la vida. Incorporar nuevos hábitos alimentarios, para vivir con una salud equilibrada, tanto mental, como física y emocional.

 También un sitio para convivir con otras personas desde el silencio, o desde la palabra y la acción con conciencia.

¿Qué es la desintoxicación?

La desintoxicación es una limpieza de los tejidos del cuerpo para eliminar la acumulación de las toxinas. En el curso de la vida acumulamos toxinas en nuestro cuerpo y en nuestra mente,   como  resultado de una dieta incorrecta, mala circulación, falta de ejercicio, fatiga, estrés, contaminación del medio ambiente: aire que respiramos, pesticidas, y otros químicos encontrados en la comida y en el agua, aditivos y conservantes alimenticios en los alimentos producidos en masa y ácidos tóxicos que son productos normales del metabolismo celular.  Y los pensamientos y creencias negativas y limitantes que nos acompañan todos los días.  A través del tiempo aumenta la toxicidad y nos  enfermamos.

Poco a poco se empiezan a apoderar de nosotr@s el cansancio, falta de energía, episodios seguidos  gripales, mala digestión, retención de líquidos, estreñimiento, aumento y/o problemas de peso, alergias, enfermedades de la piel, niveles altos de colesterol, problemas del corazón, hígado, riñones, diabetes, y más. Casi todas las disfunciones del cuerpo pueden atribuirse a la toxemia — la acumulación de toxinas. El cuerpo se repara naturalmente cuando es purificado de las toxinas y se le proporciona comida rica en nutrientes esenciales y ésta es digerida y absorbida correctamente.

Beneficios

Balanceo de Niveles de pH Eliminación de toxinas, Fortalecimiento del sistema, Regularización de peso, Prevención de enfermedades crónicas, Regularización de las funciones del cuerpo,  Ayuda con el estreñimiento y procesos de eliminación.

La regeneración y el rejuvenecimiento del organismo,  Mejor tonicidad y elasticidad de la piel Limpieza, claridad y depuración mental y emocional Una aumentada sensación de alegría y ligereza,  Armonía de nuestra mente y cuerpo, Aumento de energía y sensación de bienestar reflejadas en una mejor calidad de vida

“LA DESINTOXICACIÓN ES EL CAMINO HACIA UNA MEJOR SALUD”

Modelos de retiros personalizados Iris 6D

¿En que consiste un retiro individual personalizado?

Una depuración de cuerpo y mente – que llega canalizada por el corazón y es guiada por la Sabiduría Infinita, el alma.

Esta propuesta por eso está enfocada de forma holística, teniendo en cuenta todos los aspectos de la persona: el físico, a través de  prácticas de yoga y paseos diarios. El mental, a través de sesiones de meditación cada mañana y sesiones de integración psicoterapéutica; el emocional, a través de  sesiones de integración psicoterapéutica y la espiritual, la esencia Divina, pues es la consecuencia natural de un enfoque holístico cómo este.

Pueden ser con ayuno completo, semiayuno, con zumos naturales o comida crudivegana.

Un día completo

Varios días entre semana

Un fin de semana

7 días

15 días

Estos retiros pueden ser individuales o grupales.

Planning

Diseño de un plan a medida

Previamente antes de comenzar el retiro, el terapeuta diseñará un plan a tu medida y creará un expediente de seguimiento para personalizar y supervisar tu evolución. Debemos de tener en cuenta que un Programa de Desintoxicación debe estar cuidadosamente supervisado y guiado para no llevar el proceso más allá de tus posibilidades.

Descanso, relax e interiorización

Podrás realizar excursiones, paseos, entregarte a una cura de sueño, baños en la piscina, etc… Permitirnos unos días enfocados en exclusiva a cuidar de nosotros mismos son imprescindibles para una buena salud y nos ayudan a reflexionar sobre nuestro momento vital, ordenar ideas o simplemente desconectar de la rutina diaria. Todo proceso de desintoxicación pasa necesariamente por una higiene de nuestras emociones y un desbloqueo de nuestra creatividad.

Alimentación cruda, ayuno o semi-ayuno terapéutico

Según el plan asignado a cada uno, te irás dirigiendo a un tipo de alimentación basada sólo en la ingesta de frutas y verduras de temporada o bien en un proceso ayuno o semi-ayuno según las directrices del terapeuta. Todo ello te activará un intenso proceso de eliminación de sustancias de desecho de tu organismo, para favorecer la recuperación de muchas enfermedades y la activación intensa de tu energía vital necesaria para ayudar a tu cuerpo en el proceso.

Ejercicio y trabajo corporal

Todos los días se ofrecerán sesiones de tonificación y estiramientos que ayudan a que los músculos contraídos vuelvan a recuperar un tono normal, además de activar la consciencia corporal y la auto-observación y descubrir nuestras zonas tensas y su relación con nuestros bloqueos mentales y emocionales.

Sesiones de coach individual

En estas sesiones de coach individual dirigidas por el terapeuta, podrás analizar cómo te encuentras, cuales son los patrones de conducta que tienes, las emociones que se manifiestan, los bloqueos mentales y a través de dinámicas creativas, control mental y terapias energéticas ir superando esos bloqueos mentales y emocionales y cambiar los patrones de conducta por otros más saludables.

Masajes Terapéuticos

Para liberar tensiones y emociones que se quedan bloqueadas en nuestro cuerpo, información del inconsciente que se manifiesta en dolor, malestar, o desequilibrios. Activar las vías de eliminación y reequilibrar la postura corporal.

Lectura de Registros Akáshicos

Conectando con la Sabiduría Infinita de  tu Alma, donde recibirás la información Sanadora y amorosa que te ayudará a entender y a resolver los conflictos internos y externos que ocurren en tu vida. Obtendrás la sanación de la raíz donde está la causa. Tendrás una visión diferente, con mayor comprensión y amabilidad hacia ti y hacia los demás.

Sesiones B&B Belleza y Bienestar

(Opcionales, fuera del programa)

Fangoterapia Corporal

Peeling Corporal

Baño relax con pétalos

Masaje de Miel

Baño de Sonido

Te acompaña y cuida Iris Damián

Creadora del “Hogar Om”, Terapeuta motivacional del desarrollo personal y la Salud, Profesora de Yoga, Monitora de talleres de la Risa, Terapeuta Corporal, Masajista, Reiki y Sanación Arquetipos, Digitopuntura China, Retiros y Encuentros Saludables, Talleres de alimentación y zumos Saludables, Formadora de Recursos Educativos Holísticos Método ``Asiri``, Canalizadora de Registros Akáshicos.